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1、骨盤矯正クッションとは

骨盤矯正には様々な方法がありますが、骨盤矯正用のクッションについて紹介します。
クッションにもいろいろな種類があますが、ヒップの形に傾斜のポリウレタン素材のクッションに座ることによって、お尻の下にある左右の坐骨を内側に引き締め、骨盤の広がりをなくすようになっています。そして骨盤を本来の形に整えるというものです。骨盤矯正クッションをつかって骨盤を引き締めることで、余分な肉が付きにくくなる、痩せやすい体が出来るのです。骨盤矯正用のクッションは、一日に10分から15分程度座るといった簡単なものが多いです。初めは痛みを感じることもある様なので、その時は1回の使用時間を短くし、徐々に慣らしていくといいでしょう。他にも注意が必要な場合があったりするので、事前に確認してから購入をお勧めします。

2、骨盤矯正ベルトとは

骨盤矯正のベルトとはどういったものなのでしょうか。
骨盤矯正ベルトとは、骨盤のずれを予防・改善し、開いてしまった骨盤を正常な位置で支えてくれる伸縮性のあるベルトです。一度、筋肉のバランスが悪くなると、いざ筋肉を鍛えようと思っても骨盤の正しい位置がどこにあるのか分からなくなってしまいます。そのような場合に、この骨盤矯正ベルトよって骨盤を固定し正しい位置に戻し、筋肉トレーニングなどの手助けになるのです。
骨盤矯正ベルトは、たくさんの種類があり、その症状によってもベルトが選ぶことが出来ます。例えば、つけていても服にひびかない様な薄手のものや、 伸縮性が優れたもの。トルマリンが配合されたものや通気性の良いものなど様々です。 骨盤矯正用のベルトは骨盤のズレ・歪み・広がりをしっかりサポートします。 骨盤矯正ベルトは安価で手軽できるのが良い点ですが、悪い点は、夏は暑苦しく、体を締め付けられるのが嫌という場合もあります。

3、 クッションとベルトの効果

骨盤矯正クッションは座ることによって、お尻の下にある左右の坐骨を内側に引き締め、骨盤の広がりをなくすようになっています。そして骨盤を本来の形に整えるというものです。また、骨盤矯正クッションを使用する事で骨盤を引き締めて、余分な肉が付きにくくなり、痩せやすい体が出来るのです。骨盤矯正用のベルトは、身体の様々なトラブルの原因となっている、 骨盤のゆがみやズレを補正して、骨盤・股関節の歪みを正します。 また、ひきしめ効果があるものが多いので、 お腹を押さえてシェイプアップ効果も期待できます。

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